Obejmuje ona młodzież z klas VII-VIII, gimnazjalną i starszych. To typowa grupa sportowa, na poziomie zaawansowanym. Cykl treningowy przystosowany jest całkowicie do sezonu, kiedy startują nasi zawodnicy. Treningi są częste i długie, nastawione na budowanie kondycji, siły i szybkości. To konieczne, aby móc rywalizować z innymi klubami na dobrym poziomie. Przede wszystkim najstarsi trenują kumite, bo to w tej konkurencji zmagają się z przeciwnikami na arenie krajowej i międzynarodowej. Na treningach ćwiczone są poszczególne techniki i kombinacje z partnerem, przeprowadzane są sparingi. Dla chętnych prowadzimy też osobny trening kata.